Вы здесь
Полезные советы Вопрос Возможно ли похудеть на 25 кг к лету?
1.18K views
0

Я всегда была худой, но за последние год набрала больше 20 кг. Сейчас хожу на тренировки 3 раза в неделю + стала правильно питаться уже как вторую неделю. Как думаете успею до лета скинуть 25 кг? Или может ещё что-то подключить к тренировкам и питанию? Скакалку например? Кто как худел и сколько на это понадобилось времени? Спасибо за ответы заранее.

Changed status to publish
0

Если вы набрали лишний вес всего за год, то и сбросить его особых проблем не вызовет. Это “свежий” жир, который еще не приобрел постоянного характера. Вполне достаточно того, что вы делаете: тренировки и уменьшение порций. Я думаю, что если вы будете твердо придерживаться выбранной стратегии, то к лету сможете вернуться к своему привычному весу и надеть свои любимые летние вещи.

Answered question
Вы просматриваете 1 из6 ответов, нажмите здесь, чтобы просмотреть все ответы.
Вверх