Вы здесь
Полезные советы Вопрос Улучшить зрение без операции
957 views
1

Можно ли сделать коррекцию зрения без операции? У меня близорукость, минус 3 единицы, очки ношу 20 лет.

Answered question
0

Есть простое упражнение для тренировки глазных мышц: наклеиваете на оконное стекло яркую, хорошо видимую метку (например, кружочек красно или желтой бумаги, диаметром 1 см). Затем смотрите попеременно на метку, с расстояния 50-60 см, и вдаль, за окно. Второй глаз при этом лучше закрыть ладонью. Много времени это не занимает – достаточно 10-15 минут, по 3-4 раза в день.

Answered question
Вы просматриваете 1 из6 ответов, нажмите здесь, чтобы просмотреть все ответы.
Вверх