Вы здесь
Полезные советы Вопрос Улучшить зрение без операции
953 views
1

Можно ли сделать коррекцию зрения без операции? У меня близорукость, минус 3 единицы, очки ношу 20 лет.

Answered question
0

Если нет каких-то противопоказаний к гимнастике для глаз (проблемы с сетчаткой и прочее), то можно подобрать комплекс при близорукости и посоветоваться с окулистом на его счет. По себе скажу, что занимаюсь месяц по Бейтсу. Особенно эффективные упражнения: смотреть на точку вдали – потом на свой палец на том же уровне, повторять 10 раз поочередно; и упражнение (для близоруких) – следить за пальцем вытянутой руки, приближая его к носу. Также пользуюсь увлажняющими каплями и грызу морковь вприкуску со сливочным маслом – стала видеть четче, собираюсь на проверку результатов!

Answered question
Вы просматриваете 1 из6 ответов, нажмите здесь, чтобы просмотреть все ответы.
Вверх