Вы здесь
Полезные советы Вопрос Можно ли сесть на шпагат после 30?
155 просмотров
1

Сейчас я привела себя в идеальную фигуру и сбросила больше 15 килограмм. Теперь мне хочется дальше усовершенствоваться и задалась вопросом, можно ли сесть на шпагат после 30? Сейчас растягиваюсь каждый день, но большого прогресса не вижу, может есть специальная программа или какие то секреты в этом? Кто что может порекомендовать?

Changed status to publish
0

Я уверена, что можно сесть на шпагат и после тридцати лет! Шпагат очень полезен для женского здоровья в любом возрасте! Мне очень нравится упражнения стрейчинг. С помощью этих упражнений можно не только сесть на шпагат, но и привести своё тело в более привлекательный вид. После этих упражнений в теле происходят приятнейшие ощущения!) Но есть очень важное условие. Чтобы добиться результата, нужно заниматься и не пропускать)

Answered question
Вы просматриваете 1 из5 ответов, нажмите здесь, чтобы просмотреть все ответы.
Вверх
Yes No