Читала отзывы, что морская соль, если добавлять в ванну и лежать пол-часа, помогает похудеть. У кого-то есть опыт?
5 Ответов
У меня есть опыт с морской солью. Правда, не совсем с похудением, но связанный с избавлением от целлюлита. В ванну нужно добавлять очень много морской соли, минимум 500 г и лежать в этой ванне минут 20, потом не споласкиваясь выходите из ванны, аккуратно вытираетесь и наносите на кожу жирный крем (в идеале – антицеллюлитный). Ванны нужно принимать 2-3 раза в неделю, спустя пару месяцев кожа заметно преобразится, соль выводит из кожи шлаки и токсины. Но конечно, нужно вести здоровый образ жизни – правильное питание, достаточное питье и физические нагрузки. Тогда точно все тело придет в хорошую форму и тонус! 🙂
У меня есть опыт. Я постоянно добавляю морскую соль в ванну. Никакого эффекта связанного со сбросом веса нет. Да и соль я добавляю не для этого, а так, освежить воду из под крана, ну и плюс для кожи какая-то подпитка.
Хотя, если вы имеете ввиду: начать меньше есть, заниматься физическими нагрузками, и принимать ванны с морской солью по 30 мин, то да, думаю в этом случае вы начнете худеть, только не из-за соли.
Не думаю что этот способ похудения может реально подействовать, морская соль не сжигает жир, если бы это было так, то при отдыхе и на море вы бы задели, хотя излечить от некоторых хронических заболеваний, улучшить состояние кожы и укрепить иммунитет вполне можно. В общем пользы в ванне с морской солью не мало, но рассчитывать на то что вы похудеете не стоит.
Если честно это очень странный способ похудения. Ведь механизм его построенный на выводе воды из организма и если переборщить, то можно получить серьезное обезвоживание. Конечно если нормировать количество пребывания там, то думаю ничего плохого не будет. Только вряд ли потом данный результат закрепиться, ведь вы просто пополните запасы воды и все.
Я не пробовала, если честно, но не думаю, что это поможет похудеть, если только на пару килограмм, не больше. Хотя ванна с морской солью, безусловно, полезна для здоровья, в особенности для суставов и кожи, а также при простудных заболеваниях. Тем не менее, попробуйте, может, и сработает, отпишитесь потом о результатах, если не трудно. Очень интересно.
