Вы здесь
Полезные советы Вопрос Кардионагрузки
119 просмотровСпорт фитнес
1

Можно ли для похудения использовать упражнения с кардионагрузками если с детства

поставлен диагноз ревматизм?

Changed status to publish
1

Тут сложно однозначно сказать, при ревматизме вам первым делом нужно обратиться к вашему врачу, он ведь лучше знает ваш организм и что вам можно, а что не рекомендуется делать. В любом случае кардионагрузки ведь тоже разными бывают – никто вас бегать по 10 км не заставляет, а спокойным ходом несколько кругов на велосипеде с музыкой в плеере никому не повредит. Главное, чтобы вы чувствовали сами свой организм и не травмировали его.

Answered question
Вы просматриваете 1 из2 ответов, нажмите здесь, чтобы просмотреть все ответы.
Вверх
Yes No