Вы здесь
Полезные советы Вопрос Какой ролик для пресса лучше?
1.01K просмотров
0
0 комментариев

Скажите пожалуйста, каким роликом для пресса быстрее достигается результат, тем у которого два колеса или роликом с одним колесом?

Отвеченный вопрос
0

Возможны конечно индивидуальные предпочтения и, как следствие, убеждение в преимуществе двухколесного ролика, однако именно практический опыт говорит о том, что одноколесный ролик на порядок эффективнее и кроме прессовых мышц включает в работу и плечевые и боковые (еще называют косыми) мышцы живота, просто попробуйте и сами убедитесь на практике.

Отвеченный вопрос
Вы просматриваете 1 из1 ответов, нажмите здесь, чтобы просмотреть все ответы.
Вверх