Вы здесь
Полезные советы Вопрос Как убрать холку?
75 просмотров
0

Как убрать холку на спине? Это такой спрессованный жир под шеей сзади, который даже при похудении всего тела, не уходит.

Changed status to publish
0

Вот правильно советует автор выше, холку поможет убрать массаж и специальные упражнения. Можно разбивать этот бугор массажем вакуумными банками, делая его на камфорном масле с добавлением настойки прополиса. Такая настойка имеет согревающий эффект, а в комплексе с массажем дает очень хороший результат. И в интернете можно найти немало комплексов упражнений для избавления от холки на шее.

Answered question
0

Вам поможет обязательно: исправление осанки + массаж. Это точно! я сама избавилась от “холки” таким образом. практикуйте упражнение “валик” для спины, лежите на нем. сколько сможете. И походите на курсы массажа, если нет возможности, то массируйте этот участок сами или просите родных. Это всего лишь. жир и в наших силах от него избавиться. Только не лениться!.

Answered question
Вверх
Yes No