Вы здесь

Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы?

Красивые локоны – мечта любой женщины. К обладательницам пышной шевелюры, с красивым, здоровым блеском, всегда прикован посторонний взгляд. Многие девушки пытаются отпустить волосы, чтобы иметь возможность постоянно менять образ, посредством смены укладки или прически.

Стоит отметить, что рост кудрей человека происходит постоянно, только у одних людей этот процесс быстрее, чем у других.

Основные причины

Желание вырастить длинные волосы не должно ограничиваться разговорами, переживаниями и утратой всякой надежды. Это обычное комплексное мероприятие, которое получило медицинское начало, и представляет собой решение проблемы в несколько этапов:

– Выявление причин.

– Консультации со специалистом.

– Выполнение всех рекомендаций по уходу и оздоровительным процедурам.

Результат всегда зависит не от однодневной процедуры, а от устранения причин нежелательных проявлений. Плохо растут волосы в результате:

– Генетической предрасположенности. Если у одного из родителей слабые волосяные луковицы, и он не является обладателем шикарной шевелюры – против природы идти сложно. Рассчитывать на изменение структуры не стоит, поскольку сформированная луковица имеет свое природное начало и единственное правильное решение в данном варианте – профессиональный и постоянный уход. Помочь может подбор прически, визуально придающей объём.

– Неправильное питание. Если не растут волосы, появилась ломкость, они стали слабыми и сильно выпадают, необходимо обратить внимание на рацион. Для усиления роста, важен сбалансированный рацион питания, который в полной мере обеспечивает организм всеми необходимыми компонентами.

– Постоянные стрессы и нервные срывы – верные соратники изменения роста и состояния красивых локонов.

– Алкоголь и сигареты негативно влияют на здоровье человека, от сигаретного дыма волоски тускнеют и становятся слабыми, кончики секутся и наблюдается выпадение волосков.

– Гормональный сбой. Частой причиной изменения структуры волосяного покрова происходит в период менопаузы. Прекращение работы яичников, и постепенное их угасание, провоцирует в организме возрастные изменения.

– Наличие различных хронических заболеваний. Это могут быть онкологические болезни, нарушение эндокринной системы, кожные заболевания, вызывающие псориаз и дерматиты.

– Плохое кровообращение, влияние внешних факторов.

Что нужно в первую очередь чтобы отрастить волосы?

Ухоженные кудри, ногти и состояние кожи, по мнению специалистов, способны визуально отражать состояние здоровья пациента. А главными составляющими комплексного подхода к собственному здоровью, считается выполнение трех основных правил:

– Здоровый образ жизни и наличие физических нагрузок, присутствие спорта.

– Сбалансированное питание.

– Грамотный уход и элементарная гигиена.

Многие продукты содержат большую группу витаминного состава, которые помогаю поддерживать витаминно – минеральный баланс, важный для любого человека. При составлении меню не стоит игнорировать такие продукты:

– Творог, мясо птицы, морепродукты и рыба. Они богаты аминокислотами, которые помогаю волосам оставаться пышными и здоровыми.

– Яйца, сыры и бобовые восполняют организм белками.

– Витамин С восстанавливает иммунную систему и питает фолликулу. Благодаря его присутствию, луковица получает достаточное количество кислорода и улучшается кровообращение.

– Витаминная группа В отвечает за рост волоса и его качество. Необходимо кушать гречневую кашу, хлеб грубого помола, морковь, зеленый горошек.

– Витамин Е играет большую роль в формировании волосяной луковицы, продукты, содержащие этот элемент должны обязательно входить в ежедневное меню.

Правильный уход – первый этап на пути к преобразованию

Правильное ухаживание за детскими волосиками и внимание со стороны мамы в детской головке должно начинаться с раннего детства. Для маленьких девочек, очень полезно, после мытья головы, ополаскивать детские волосики травяными настоями. В качестве отвара используется ромашка, крапива или корень лопуха. Ромашка придает красивый золотистый оттенок детским кудряшкам и питает их юные волосенки, позволяя формировать здоровую луковичку.

Взрослым дамам следует обратить внимание на несколько обязательных факторов по косметическому уходу. Они включают в себя:

– Выбор шампуня, для мытья головы. В аптеках всегда можно найти именно лечебные шампуни для мужчин и женщин.

– Увлажнение и питание при использовании масок, муссов.

– Использование защитных веществ, при регулярном пользовании электроприборами для укладки.

Современные производители, работающие в нише косметических товаров, разрабатывают несколько линий, отличающихся по составу и предназначению.

Важным элементом считается питательные маски, которые можно:

– Приобрести в магазине.

– Приготовить самостоятельно.

Для придания эластичности, эффективного питания волосяной луковицы и волоска, по всей его длине, используются масла, травяные концентраты. В домашнем арсенале всегда можно использовать ячный желток, кефир, пивные дрожжи.

Как отрастить волосы?

Профилактические мероприятия

На вопрос, как отрастить волосы, многие специалисты рекомендуют прием препаратов, которые имеют витаминный комплекс, направленный на улучшение шевелюры, укрепление ногтей и омоложение кожи. Производство препаратов предлагает большой выбор витаминных средств, но прежде, чем приобретать их необходимо:

– Избегать покупок на стихийных точках или из непроверенных источников поставки.

– Такие товары имеют профессиональную линию и реализуются через специализированные учреждения или аптеки.

– Прежде, чем купить выбранное средство внимательно изучить его содержание.

– Предварительно получить консультацию на предмет наличие аллергической реакции организма на тот или иной компонент.

Приобретать стоит только качественные витаминно-минеральные комплекса от известного производителя, зарекомендовавшего качеством и проверенными результатами.

Из числа известных и действенных витаминов считаются:

– Перфектил. Он содержит в своем составе всю группу витамина В, необходимый витамин Д, С и Е. Растительные экстракты играю положительную роль в его общей формуле. Прием одной капсулы после еды, в течение суток полностью восстанавливает потребность во всех этих элементах. По истечении 15 дней приема наблюдается улучшение состояния локонов, цвета кожи. Сбалансированный комплекс витаминного состава улучшает работу кровеносной системы.

– Ринфолтин является востребованным на лекарственном рынке и зарекомендовал себя с положительной стороны. Доминирующим компонентом его является природный ингибитор – экстракты пальмовых плодов. Рекомендованный прием составляет 30 дней. По окончании курса у пациентов полностью восстанавливается волосяная луковичка.

– Гомеопатическое средство «Селенцин». Он эффективен в борьбе с облысением, и дает положительную динамику на любой стадии.

Если выбор пал в сторону приема специализированных медицинских средств, то стоит найти время для посещения специалиста и получения консультации по данному вопросу.

– Для мужчина подойдет препарат “Регейн 5%”. Основное вещество миноксидил. Очень хорошо стимулирует рост новый волос. Наносить на голову необходимо каждый день в течении года с перерывом в 1 месяц.

В борьбе за красивые локоны, предлагаются достаточно большое количество средств. Это могут быть народные, медикаментозные, косметические и даже хирургические способы. Все они имеют большую практику и предлагаются пациентам в зависимости от степени проблематики, желаний и индивидуальных особенностей организма.

Обязательно поделитесь статьей. Будем рады вашим комментариям!

молоко от козы

Козье молоко: Чем полезно?

Хороший иммунитет — залог долголетия и жизни без проблем со здоровьем. Однако в современном мире очень ...

принимать ванну с горчицей

Горчичная ванна помогает похудеть?

Некоторые физиотерапевтические методики могут стать отличным подспорьем, если вы мечтаете похудеть. Горчичная ванна определенно входит в ...

Комментарии 4

  1. Я пью кальций. Да все вот настолько просто. У меня всегда были короткие волосы. Они вырастали до определенной длинны, чуть больше чем каре, и все. Затем ломались, секлись, но вот дальше как-то не росли. Как только врач мне выписал кальций с витамином d3 и я начал его принимать волосы просто поменялись. Длинна сейчас у меня нормальная. Волосы ниже лопаток. Это для меня хороший показатель.

  2. Мы с дочкой всегда после мытья головы ополаскиваем волосы отваром ромашки. Локоны у нас русые, у нее немного посветлее. Ромашка придает не только блеск волосам, но и поддерживает пшеничный оттенок. Да и волосы выпадают гораздо меньше. Ну и само собой нужно тщательно подбирать шампунь, чем натуральнее, тем лучше волосам. И не забывать хорошо его смывать

  3. Самое банальное в этом вопросе – набраться терпения и просто не стричь их, несмотря не кончики. Ну и укреплять конечно же.

  4. О какой животрепещущий вопрос. Крашу волосы в блонд и для меня ну мега-тяжело отрастить волосы. То есть волосы то растут, но кончики секутся и обламываются. Для себя я выбрала масла. Больше всего нравятся органовое и кокосовое. Ну и, конечно, тут не обойтись без правильного питания и витаминов. Я пью перфектил. Волосы от него хорошо растут. Но подходят не всем. Многих с него тошнит. Ещё хорошо помогает никотиновая кислота.

Добавить комментарий

Вверх
Yes No