Вы здесь
Полезные советы Все рубрики Идеальный загар: Как его добиться?

Идеальный загар: Как его добиться?

Идеальный загар: Как его добиться?

Лето – это пора коротких платьев, шорт и открытой одежды. Волосы становятся светлее, кожа – темнее, именно в это время года сама природа дарит нам возможность приобрести красивый оттенок загара.
Но, все-таки, солнце не так безопасно, как кажется на первый взгляд. Ультрафиолетовые лучи могут воздействовать на кожу и разрушительно, оставляя ожоги, не говоря уже о более серьезных последствиях для организма. Поэтому, находясь на солнце, стоит помнить о важных правилах и не переборщить.
Сложно ли получить идеальный загар? Как его добиться?

Безопасные солнечные часы

Солнце летом – частый гость, но его лучи имею разную степень активности.
Идеальное время для нахождения на солнце – 9.00 – 12.00, 15.00 – 18.00. Именно в этот промежуток времени солнечные лучи не такие сильные, что исключает вероятность получения солнечного ожога вместо загара.
Не рекомендуется находиться на солнце с 12.00 – 15.00, в это время суток солнце наиболее активно, и можно сильно сгореть.

Рассеянный свет

Многие девушки считают, что загар ляжет идеально, только если находиться под прямыми солнечными лучами. На деле же, это не так.
Рассеянный свет создаёт более благоприятные условия для загара, вдобавок, оберегает кожу от излишнего воздействия ультрафиолетовых лучей.
Поэтому, если вы хотите добиться идеального загара – лучше выбрать себе немного притененное место.
Более того, если на улице пасмурно, но плотность облаков не высокая – ультрафиолетовые лучи всё равно воздействуют на кожу. Как правило, именно в такую погоду загар ложится лучше, и нет вероятности сгореть. Рассеянный свет – лучший друг идеального загара.

Защитные средства

После долгой зимы кожа отвыкает от воздействия на неё солнца. Поэтому, отправляясь загорать в первый раз, обязательно воспользуйтесь солнцезащитным кремом.
Не стоит думать, что солнцезащитный крем полностью лишит вас возможности загореть. Он будет питать кожу, защищая её от лишнего, нежелательного воздействия ультрафиолетовых лучей, но не более.

Как определить, что на сегодня хватит?

С загаром главное – не переборщить. Проверить, хватит ли на сегодня загара очень легко. Просто нажмите пальцем на участок кожи, который находится под солнцем, и если на нем останется белый отпечаток – это означает, что пора заканчивать с солнечными ваннами на сегодня.
Такая хитрость поможет вам вовремя уйти в тень, даже если вы готовы ещё долгое время наслаждаться солнцем.

Идеального загара добиться легко. Увеличивайте количество времени, проведенного на солнце, постепенно, загорайте в безопасные часы, выбирая места с рассеянный светом и не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами. Тогда красивый и ровный загар не заставит себя долго ждать!

Как освежить былые отношения любви и страсти

Существует множество стереотипов, которые кричат в один голос, что со временем рутина берет верх в супружеских ...

Как научиться мыслить позитивно?

Как научиться мыслить позитивно?

Человеческое мышление - это процесс восприятия, обработки и сохранения информации. Иными словами, наши мысли способны управлять ...

Добавить комментарий

Вверх
Yes No